L’actrice Kaley Cuoco a confié dans le podcast Armchair Expert que le secret de l’épanouissement et de l’équilibre dans sa relation réside dans un choix peu conventionnel : elle et son fiancé dorment dans des lits séparés.
Dans l’épisode diffusé le 9 février, l’actrice explique que l’idée a d’abord été proposée par son compagnon, l’acteur Tom Pelphrey, lors d’une séance de thérapie de couple. D’abord réticente face à ce changement, Kaley Cuoco a finalement accepté d’essayer, reconnaissant par la suite que cette décision les a rendus "beaucoup plus heureux" en tant que couple.
Ce choix s’explique notamment par leurs rythmes de sommeil très différents, une situation encore compliquée par la présence de leur fille de deux ans, Matilda, ainsi que de leurs chiens.
Ils sont loin d’être les seuls à faire ce choix. Cette tendance récente, connue sous le nom de "sleep divorce", voit de plus en plus de couples opter pour des lits séparés afin de préserver leur bien-être.
Car, aussi forte que soit une relation, partager le même lit peut parfois faire plus de mal que de bien. Ronflements, chaleur excessive ou horaires incompatibles : autant de facteurs incontrôlables qui peuvent peser sur la vie de couple.
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