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Introduction du penny dating -

Également appelé "penny method" en anglais, le penny dating désigne un comportement amoureux dans lequel l'un des partenaires diminue progressivement le temps et l'effort investis dans la relation.

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Au début -

Une personne qui pratique le penny dating investit généralement beaucoup de temps et d'efforts au début de la relation, mais réduit progressivement son engagement au fil du temps.

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Réduction progressive des efforts -

Cela peut se traduire par une diminution progressive des contacts, un manque d'initiative dans l'organisation des activités, ou même un retrait complet sur le plan physique ou émotionnel.

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Objectif final - L'objectif final du penny dating est de maintenir la relation avec un effort minimal. Sans surprise, ce comportement peut s'avérer très néfaste, tant pour la relation que pour les individus impliqués.

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Les signes du penny dating -

Si vous avez l'impression que vous-même ou quelqu'un de votre entourage pourrait être victime de penny dating, certains signes révélateurs peuvent vous mettre sur la piste.

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Le love bombing - Le premier signe à surveiller est le "love bombing". Ce phénomène, récemment reconnu dans le domaine des relations amoureuses, se caractérise par un partenaire qui se montre excessivement attentionné et passionné dès le début de la relation, souvent de manière démesurée.

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Le love bombing -

Ils peuvent se livrer à des gestes spectaculaires, comme offrir des cadeaux luxueux ou faire des déclarations passionnées telles que "nous sommes faits l'un pour l'autre", et cela dès le début de la relation.

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Le love bombing -

Si quelqu'un semble en faire trop dès les premiers instants d'une relation, cela peut souvent être le signe qu'il n'est pas sincère.

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Réduction des efforts -

Le deuxième signe à prendre en compte est la réduction de l'engagement. Si vous remarquez que votre partenaire fait nettement moins d'efforts qu'au début de la relation, cela pourrait indiquer qu'il essaie de pratiquer le penny dating.

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Réduction des efforts -

Vous pourriez avoir l'impression insidieuse que vous êtes désormais la seule personne à prendre des initiatives pour organiser des sorties, ou encore remarquer que votre partenaire s'éloigne progressivement sur le plan émotionnel.

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Réduction des efforts -

Subir cette diminution d'efforts peut être particulièrement difficile, surtout en l'absence de communication, vous laissant dans l'incompréhension face aux changements soudains dans la relation.

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Montagnes russes émotionnelles -

Si vous êtes victime de penny dating, votre relation peut ressembler à des montagnes russes émotionnelles. Tout peut sembler aller pour le mieux, puis, sans prévenir, votre partenaire s'éloigne ou disparaît brusquement.

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Montagnes russes émotionnelles -

Parfois, ils peuvent disparaître pendant des jours, voire des semaines, et lorsqu'ils reviennent enfin vers vous, ils vous fournissent souvent une excuse pour justifier leur absence.

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Montagnes russes émotionnelles -

L'excuse est toutefois le plus souvent inventée. En réalité, ils testent vos limites pour voir jusqu’où vous êtes prêt à tolérer leur comportement.

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Les raisons derrière le penny dating -

Il y a plusieurs raisons qui peuvent amener quelqu'un à pratiquer le penny dating. D'un côté, certaines personnes sont attirées par l'adrénaline de la conquête, mais se désintéressent rapidement dès que l'autre personne commence à manifester de l'intérêt.

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Avoir plusieurs options -

D'autres personnes utilisent cette technique pour maintenir plusieurs partenaires potentiels à leur disposition, sans s'engager pleinement dans une relation.

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Avoir plusieurs options -

Les adeptes du penny dating peuvent entretenir plusieurs relations en même temps, faisant de cette méthode un moyen pratique pour toujours avoir quelqu'un "en réserve" sans s'investir pleinement.

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Mécanisme d'autodéfense -

La plupart du temps, le penny dating est en réalité une stratégie d'autodéfense employée par des personnes qui souffrent d'un style d'attachement dysfonctionnel.

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Mécanisme d'autodéfense -

Les personnes qui pratiquent le penny dating ont souvent peur d'être blessées ou rejetées. Elles mettent alors leur partenaire à l'épreuve pour voir jusqu'où il ou elle est prêt à aller pour maintenir la relation.

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L'ironie -

L'ironie, bien sûr, réside dans le fait que ce comportement finit souvent par provoquer exactement ce qu'elles redoutent : leur partenaire se lasse et finit par partir.

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Conséquences - Sans grande surprise, ce type de comportement est considéré comme extrêmement toxique. Il peut avoir de graves conséquences, tant sur la relation que sur l'estime de soi de la victime.

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Confusion - D'un côté, les signaux contradictoires constants et les changements de comportement dans le penny dating rendent difficile pour la victime de comprendre réellement qui est son partenaire.

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Sentiment d'insécurité - Cela peut engendrer un sentiment d'insécurité dans la relation, laissant la victime dans le doute quant à la manière d'aborder la situation.

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Illusion de contrôle - D'un autre côté, le penny dating peut également être néfaste pour celui qui le pratique, car il entretient une illusion de contrôle sur la relation.

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Une situation plus difficile - Bien qu'une personne qui se retire puisse avoir l'impression de prendre le contrôle de la relation, en réalité, elle ne fait que rendre plus difficile l'établissement d'une véritable connexion.

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Une perte de temps - Il y a aussi le fait que cela représente une perte de temps considérable. Les personnes engagées dans des situations de penny dating gagneraient à se tourner vers des relations plus sincères et significatives.

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Comment aller de l'avant - Si vous vous retrouvez dans une situation de penny dating, que ce soit en tant que pratiquant ou en tant que victime, il est temps de prendre du recul et d'examiner les faits.

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Réflexion sur soi -

Posez-vous des questions sur les raisons qui vous poussent à adopter ce type de comportement ou à le tolérer. Essayez d'identifier la source de vos peurs et déterminez les mesures à prendre pour vous améliorer.

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La communication -

N'oubliez pas qu'une relation solide repose sur la confiance et une communication ouverte. Il est donc préférable d'avoir une conversation sincère avec votre partenaire plutôt que de vous engager dans le penny dating.

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Mettre fin à la relation -

Si vous n'êtes plus intéressé par la relation, soyez honnête et indiquez clairement que vous voulez y mettre un terme, pour ne pas laisser l'autre personne dans l'incertitude.

Sources: (Verywell Mind) (Psychology Today)

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