Si votre "j’arrive dans cinq minutes" finit souvent par devenir "j’arrive dans quinze minutes", rassurez-vous : vous n’êtes pas seul, et cela ne fait pas de vous quelqu’un d’irresponsable. Pendant des décennies, des psychologues, chronobiologistes et chercheurs en comportement ont étudié pourquoi certaines personnes sont constamment en retard, tandis que d’autres considèrent la ponctualité comme une règle immuable. Les études menées par des institutions telles que l’université d’État de San Diego ou l’université du Missouri, ainsi que par des experts en chronotypes et en gestion du temps, montrent que le retard peut s’expliquer par des biais cognitifs, des traits de personnalité, et même des facteurs biologiques.
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