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Sommeil - Lors de l'analyse des chansons les plus adéquates au moment du réveil, Spotify et David M. Greenberg ont repéré trois facteurs importants.
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1. Montée progressive - Le rythme de toutes les chansons sélectionnées monte graduellement, pour vous mettre dans le tempo.
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2. Un rythme entraînant - Les chansons dont le nombre de BPM (battements par minute) est compris entre 100 et 130 sont plus susceptibles de vous encourager à bouger.
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3. Positivité - Et bien-sûr, une ambiance positive et des paroles joyeuses vont également de pair! Personne ne veut se réveiller au son de paroles lugubres.
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Debout! - Voici donc le top 20 des chansons qui vous aideront à vous sentir frais comme un gardon! Qui aurait pu se douter que Greenberg et Spotify pourraient vous transformer en lève-tôt?
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20 - iLoveMemphis: Hit The Quan.
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19 - Carly Rae Jepsen: Warm Blood.
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18 - MisterWives: Reflections.
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17 - Imagine Dragons: On Top of the World.
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16 - Katrina & The Waves: Walking on Sunshine.
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15 - Clean Bandit: Rather Be.
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14 - Mark Ronson: Feel Right.
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13 - Felix Jaehn: Ain't Nobody (Loves Me Better).
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12 - John Newman: Come and Get It.
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11 - Esperanza Spalding: I Can't Help It.
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10 - Sam Smith: Money On My Mind.
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9 - Hailee Steinfeld: Love Myself.
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8 - Arcade Fire: Wake Up.
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7 - Demi Lovato: Confident.
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6 - Pentatonix: Can't Sleep Love.
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5 - Avicii: Wake Me Up.
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4 - Bill Withers: Lovely Day.
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3 - Macklemore & Ryan Lewis: Downtown.
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2 - St. Lucia: Elevate.
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1 - Coldplay: Viva La Vida.
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Musique: se lever du bon pied en chanson
Car personne n'apprécie vraiment l'heure du réveil
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Il y a des moments dans la vie qui sont plus difficiles que la télé aime à nous faire croire. Le moment du lever en fait clairement partie. Mais si nous avions pour vous la parfaite playlist vous permettant d'ouvrir les yeux en douceur?
Spotify, en association avec David M. Greenberg, psychologue, a choisi les 20 meilleures chansons pour passer de l'horizontale à la verticale en quelques secondes. Découvrez-les!
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