Thérapie: les stars qui ont demandé de l'aide

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Le prince Harry - Dans une interview accordée au Telegraph en 2017, il a admis qu'il lui avait fallu 20 ans pour décider de consulter un psychologue et se confronter aux conséquences de la mort de sa mère. Le Prince, désormais "mieux dans sa tête", tient beaucoup à normaliser les discussions sur la santé mentale.

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Jennifer Aniston - Lorsqu'on lui a demandé de répondre aux rumeurs selon lesquelles elle avait suivi une thérapie après son divorce avec Justin Theroux, l'actrice de "Friends" a répliqué qu'elle le faisait depuis des années.

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Jay-Z - Le rappeur estime que sa thérapie a joué un rôle déterminant dans le sauvetage de son mariage. Il a également reconnu que nos émotions sont liées et que le fait de prendre conscience de cela a changé sa vie de manière positive.

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Ellen DeGeneres - Quand Ellen a fait son coming out en 1997, elle a fait face à des représailles, à de l’intimidation et a vu sa sitcom annulée. tous ces événements l'ont fait sombrer dans une dépression grave qu'elle n'est parvenue à surmonter que grâce à un psychologue et à la prescription d'antidépresseurs.

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Brad Pitt - Dans une interview avec le magazine GQ, l'acteur a été très franc concernant son besoin de thérapie suite à son divorce avec Angelina Jolie. Il a décrit son expérience comme très belle et a admis avoir consulté deux thérapeutes avant de "trouver le bon."

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Emma Stone - L'actrice a souffert très jeune de crises de panique, ce qui a poussé ses parents à lui faire rencontrer un spécialiste. Dans une interview avec Stephen Colbert en 2017, elle a déclaré qu'elle en "avait énormément bénéficié".

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Charlize Theron - Le père de l'actrice oscarisée battait sa mère et celle-ci l'a finalement tué. Âgée de seulement 15 ans à l'époque, il a fallu des années à Charlize Theron pour surmonter le traumatisme grâce à la thérapie.

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Robert Downey Jr. - À la fin des années 1990 et au début des années 2000, en raison de ses nombreuses arrestations liées à la drogue, l'acteur passait plus de temps dans les salles d'audience que sur les plateaux de tournage. Il a suivi les conseils de ses amis et commencé une thérapie qui, dit-il, lui a sauvé la vie!

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Selena Gomez - La chanteuse et actrice a admis avoir entrepris une thérapie en avril 2019, ajoutant que l'une des choses les plus importantes est de se connaître soi-même.

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Michael B. Jordan - L'acteur a déclaré que jouer le rôle du méchant Killmonger dans "Black Panther" avait eu des effets néfastes sur sa santé mentale et qu'il a du consulter.

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Ariana Grande - La chanteuse aurait souffert du syndrome de choc post-traumatique après l'attaque terroriste de la Manchester Arena, lors de son concert en 2018. De plus, la mort de son ex Mac Miller, ses fiançailles très médiatisées puis sa rupture avec Pete Davidson l'ont amenée à demander conseil auprès d'un thérapeute.

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Keira Knightley - La célèbre actrice britannique a déclaré qu'elle avait traversé une période difficile au cours de sa vingtaine et avait demandé l'aide d'un professionnel. Une démarche qu'elle recommande à quiconque traverserait la même chose.

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Justin Bieber - Le chanteur s'est confié à Vogue au début de 2019 et a déclaré qu'il "suivait un traitement" contre la dépression, après avoir recherché, entre autres, une intense thérapie de groupe.

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Russell Brand - L'artiste britannique n'a jamais hésité à lutter contre sa dépendance. Il a consulté tellement de thérapeutes qu'il ne les a pas comptés. Défait de ses addictions, ses efforts semblent avoir payé.

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Demi Lovato - La bataille de Demi Lovato contre la dépendance est un défi de tous les jours. Dans le cadre de son rétablissement, elle assiste à des séances de thérapie, prend des médicaments et se rend également à des réunions des alcooliques anonymes.

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Kesha - La chanteuse a souffert de troubles de l'alimentation et a plusieurs fois recommandé la psychanalyse par le passé. Lors d'un séjour en centre de traitement, elle y a suivi des séances de thérapie quotidiennes.

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Jon Hamm - En 2010, l'acteur de "Mad Men" a admis avoir suivi une thérapie. Puis, dans une interview avec InStyle en 2017, il a souligné les avantages de la thérapie et expliqué comment le processus l'avait aidé à faire face à sa rupture après une longue relation amoureuse.

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Ellie Goulding - La chanteuse a été honnête concernant son recours à la thérapie cognitivo-comportementale, destinée à lutter contre ses pensées négatives au moment où sa carrière décollait.

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Mickey Rourke - L'acteur a remercié son thérapeute pour avoir rendu possible son retour au cinéma, à la fin des années 2000, quand il a joué dans des films comme "The Wrestler".

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David Letterman - À la suite de son scandale de tromperies, l'ancien animateur de télévision a révélé dans une interview avec Oprah qu'il voyait un thérapeute une fois par semaine.

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Shailene Woodley - Dans une interview avec People en mai 2019, l'actrice a admis avoir commencé une thérapie et déjà remarqué des changements radicaux dans sa vie.

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J.K. Rowling - L'auteure de "Harry Potter" a confié au "Guardian" que son succès l'avait bouleversée au point de devoir consulter un thérapeute.

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Brooke Shields - L'actrice a écrit un article émouvant, publié dans le New York Times en 2005, sur ses problèmes de dépression post-partum. Elle les a en partie surmontés en assistant à des séances de thérapie hebdomadaires.

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Alanis Morissette - La chanteuse canadienne aurait souffert d'une profonde dépression, d'attaques de panique et de dépendance sexuelle après s'être fait un nom dans les années 1990. Dans une interview en 2018, elle a déclaré qu'il lui avait fallu de nombreuses séances pour ne plus être suicidaire.

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Emma Thompson - La lauréate des Oscars a regretté de ne pas avoir cherché à se faire soigner plus tôt afin de confronter sa grave dépression.

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Julie Andrews - La légendaire actrice a avoué lors de l'émission "The Late Show with Stephen Colbert" que la thérapie lui avait sauvé la vie.

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Kerry Washington - Pour l'actrice de "Scandal", le fait de voir un psy est comparable à une visite chez le dentiste, comme le remarque dans une interview avec le magazine "Glamour".

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Lena Dunham - La créatrice de "Girls" consulte un thérapeute depuis l'âge de neuf ans et affirme que cela lui a appris à être moins cruelle envers elle-même.

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Rachel Bloom -

Quand la star de "Crazy Ex-Girlfriend" a commencé à se sentir anxieuse et déprimée, elle a cherché de l'aide auprès de différents thérapeutes et d'un psychiatre, a-t-elle déclaré au magazine "Glamour".

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Michael Phelps -

Ce nageur olympique de renom a lui aussi éprouvé des troubles mentaux. Dans le cas de Michael Phelps, c'est une grave dépression qui l'a amené à consulter un thérapeute.

Découvrez aussi: les célébrités et la dépression, un combat au quotidien.

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Thérapie: les stars qui ont demandé de l'aide

Certaines estiment même que leur thérapeute leur a sauvé la vie

05/11/19 | StarsInsider

PEOPLE Santé mentale

À un moment ou à un autre de leur carrière, de nombreuses stars ont tenté d'attirer l'attention sur la santé mentale. Le fait de pouvoir parler plus librement de ces questions aide à lutter contre la stigmatisation, ce qui petit à petit encourage les personnes à consulter en cas de besoin. Bien entendu, il existe une multitude de façons d'affronter les troubles mentaux et celles-ci varient en fonction du diagnostic établi: sport, médicaments, thérapies et autres.

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