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Comment la technologie peut-elle améliorer la santé cognitive malgré les préjugés ?

Une étude révèle que l'utilisation de la technologie peut être associée à un risque plus faible de démence

Comment la technologie peut-elle améliorer la santé cognitive malgré les préjugés ?
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© Shutterstock

Morgane Gonçalves
13/05/2025 15:00 ‧ il y a 3 semaines | StarsInsider

BIEN-ÊTRE

Science

Contrairement aux craintes largement répandues concernant la "démence numérique", de nouvelles recherches suggèrent que la technologie peut en fait favoriser la santé du cerveau au fur et à mesure que nous vieillissons. Une étude publiée dans la revue Nature Human Behavior a examiné les données de plus de 400 000 personnes âgées et a constaté que l'utilisation régulière d'outils numériques était liée à de meilleurs résultats cognitifs. Ces résultats surprenants remettent en question l'idée reçue selon laquelle les écrans nuisent toujours à notre esprit, et soulignent au contraire les avantages potentiels sur le plan cognitif de la technologie lorsqu'elle est utilisée de manière utile et attrayante.

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