Når det gjelder å holde seg i form, er helsen din bokstavelig talt i dine egne hender, spesielt hvis du har et svakt grep. En rekke vitenskapelige studier har knyttet et svakt håndgrep til en rekke alvorlige helseproblemer, inkludert økt risiko for hjerteinfarkt og slag. Et sterkt grep, derimot, blir ofte sett på som nøkkelen til et langt og sunt liv. Det å forstå årsakene til et svakt håndgrep og hva det kan føre til, er derfor avgjørende for å ta tak i dette ofte oversette problemet.
Er dette noe du bør bekymre deg for? Klikk deg gjennom bildegalleriet for å få et bedre grep om denne potensielt livsfarlige tilstanden og finn ut hvordan du kan styrke håndgrepet.