For mange er halloween en anledning til at klæde sig ud i uhyggelige kostumer og skræmme hinanden. At skære græskar ud, lave trick-or-treat hos naboerne, gå på opdagelse i hjemsøgte huse og se gyserfilm bidrager alle til den makabre stemning. Men for personer, der har psykiske udfordringer, kan halloween være en tid præget af ægte frygt og overvældende rædsel. Højtiden kan udløse episoder med angst og depression. Den kan også forværre stress, social angst eller følelser af isolation. At identificere disse triggere er nøglen til at tage vare på sit mentale velbefindende.
Så hvordan påvirker denne uhyggelige højtid præcist den mentale sundhed? Klik gennem dette galleri, og find ud af, hvordan du håndterer den mørke side af halloween.