JEG VIL SØKE PÅ

Alt du trenger å vite om sensorisk deprivasjon

Hva er REST-terapi, og hvordan fungerer det?

Alt du trenger å vite om sensorisk deprivasjon
Anterior Seguinte

© Shutterstock

StarsInsider
27/09/2024 07:45 ‧ 9 måneder siden | StarsInsider

HELSE

Terapi

Vanntanker for sensorisk deprivasjon ble først utviklet på 1950-tallet. De har som mål å fjerne ytre stimuli og la både kropp og sinn slappe av. Ideen er at du legger deg i en mørk og stille tank med saltvann og lukker lokket. Selv om det ikke er mange vitenskapelige studier på tanker for sensorisk deprivasjon (også kalt flytetanker), sies de å ha en rekke fysiske og mentale fordeler.

Sjekk ut dette galleriet for å finne ut mer.

DEL DENNE ARTIKKELEN

ANBEFALT FOR DEG