Bør barna dine være mer aktive? Følg disse tipsene

Mange barn elsker fotballtrening, lekeplasser eller annen fysisk aktivitet, mens andre foretrekker å bruke fritiden foran et nettbrett, TV eller et spillkonsoll. Eksperter foreslår at barn bør være i fysisk aktivitet 60 minutter daglig, men hvordan gjennomfører du dette når barnet heller vil være hjemme og stirre på en skjerm? Hvis du er forelder eller verge til et barn som trenger å være mer fysisk aktiv, så er dette informative galleriet for deg.Klikk deg videre for å finne nyttige tips for å få ungene opp av stolen.