JEG VIL SØKE PÅ

Morgendusj eller kveldsdusj? Vitenskapen har svaret

Forskningen avslører det beste for hud og velvære

Morgendusj eller kveldsdusj? Vitenskapen har svaret
Anterior Seguinte

© Shutterstock

StarsInsider
17/06/2025 06:00 ‧ 12 timer siden | StarsInsider

HELSE

Hygiene

Morgendusj eller kveldsdusj – hva er best? Ekspertene har endelig løst denne evige hygienedebatten. En mikrobiolog hevder i en ny artikkel i The Conversation at det finnes et klart vitenskapelig svar. Selv om regelmessig dusjing er viktig for helse, hygiene og psykisk velvære, viser forskningen at det optimale tidspunktet handler om mer enn bare personlige preferanser.

Nysgjerrig? Les videre for å se hva ekspertene har kommet frem til.

DEL DENNE ARTIKKELEN

ANBEFALT FOR DEG