JEG VIL SØKE PÅ

Reiseangst forklart – hvorfor det skjer og hva du bør gjøre

Hvordan stress påvirker kroppen når du er ute og reiser

Reiseangst forklart – hvorfor det skjer og hva du bør gjøre
Anterior Seguinte

© Getty Images

StarsInsider
01/10/2025 07:00 ‧ 2 dager siden | StarsInsider

REISE

Psykologi

Reising skal være en spennende mulighet til å utforske nye steder, møte nye mennesker og bryte med hverdagsrutinene. For mange vekker selve tanken på en reise glede og forventning. For andre derimot, kan tanken på å pakke kofferten, gå om bord i et fly eller til og med bare planlegge reiseruten faktisk utløse angst.

Istedenfor å glede seg til turen, blir de stresset og bekymret, ofte med mer angst jo nærmere man nærmer seg avreisedagen. Denne typen reiseangst kan forvandle en drømmeferie til et mareritt, men med de rette strategiene, er det mulig å dempe frykten og hygge seg på turen.

Klikk deg gjennom galleriet for å lese mer om hvordan du kan forvandle reiseangst til selvtillit, og gjøre den neste turen til det eventyret den er ment å være.

DEL DENNE ARTIKKELEN

ANBEFALT FOR DEG