Voedingsmiddelen die je rauw zou moeten eten

De populariteit van rauw voedsel is de laatste jaren toegenomen. Dit wil niet zeggen dat er in een uitgebalanceerd dieet geen ruimte is voor gekookt voedsel  (integendeel zelfs), maar sommige voedingsmiddelen kunnen in hun puurste staat voordelen bieden en zelfs lekkerder zijn.

In deze galerij bekijken we enkele voedingsmiddelen die beter rauw gegeten kunnen worden. Klik verder en overweeg om ze in je dieet op te nemen.