Hoe het veranderen van je woorden je mindset kan veranderen

Onze hersenen zijn complex, maar simpele dingen zoals woorden kunnen invloed hebben op hoe onze hersenen reageren. Sommige woorden kunnen er inderdaad voor zorgen dat stressgerelateerde hormonen door ons lichaam vrijkomen en een negatieve invloed hebben op ons leven.

Vaak hoeven we echter alleen maar een paar woorden te wisselen om een ​​verandering van perspectief te krijgen. Deze oefening kan na verloop van tijd helpen onze mentaliteit ten goede te veranderen.

Klaar voor de uitdaging? Klik verder!