Salt, eller natriumklorid, är utan tvekan den mest populära ingrediensen i matlagning. Det är definitivt en av de viktigaste och används inte bara för att smaksätta livsmedel utan även för att konservera dem. Överdrivet saltande kan dock vara skadligt för hälsan. Faktum är att Världshälsoorganisationen (WHO) har uttryckt oro över människors natriumintag. Enligt organisationen i fråga konsumerar vuxna globalt i genomsnitt cirka 4,31 gram natrium varje dag, vilket är mer än dubbelt så mycket som WHO:s rekommenderade gräns på max två gram. I vissa länder är dock saltkonsumtionen per capita alarmerande hög –
faktiskt upp till åtta gånger mer än det rekommenderade intaget, enligt World Population Review.
Så, vilka länder ligger i topp 30 när det gäller saltkonsumtion, och var har man mest natrium i maten? Klicka igenom det här galleriet för att ta reda på var man är mest förtjust i salt!