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Problématique mondiale
- Dans de nombreux pays, chauffer son logement en hiver représente un véritable défi pour certains. Parfois, ils renoncent même totalement à allumer le chauffage, faute de moyens.
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Statistiques
- En 2020, près de 36 000 personnes en Europe n’ont pas pu chauffer leur logement de manière adéquate.
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"Porter plusieurs couches"
- Pour certains, vivre dans un logement froid ne serait qu’un simple inconfort, et il suffirait d’y remédier en s’habillant plus chaudement.
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La réalité
- Cependant, des études ont démontré que vivre dans un logement insuffisamment chauffé peut avoir de graves conséquences sur la santé, tant à court qu’à long terme.
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Impact sur le sang
- L'une des conséquences directes des températures basses dans un logement est le rétrécissement des vaisseaux sanguins. Cela entraîne une augmentation de la pression artérielle et perturbe la circulation sanguine.
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Impact sur le sang
- Le sang devient également légèrement plus épais, en partie à cause de l’augmentation de la production d’une protéine appelée fibrinogène, ainsi que d’autres molécules favorisant la coagulation.
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Conséquence ultime
- Bien que ces modifications du sang puissent sembler minimes, elles peuvent avoir des conséquences graves, comme un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque.
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Douleur chronique
- Des témoignages rapportent également une aggravation des symptômes chez les personnes souffrant de douleurs chroniques liées à des maladies comme le syndrome d’Ehlers-Danlos.
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Étude de cas
- Dans une étude de cas réalisée en 2016, une femme atteinte de ce que l’on appelle le syndrome du "corps hyperlaxe" a décrit une aggravation significative de la douleur dans ses bras et son nez par temps froid.
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Douleurs articulaires
- Plus récemment, une femme vivant au Royaume-Uni avec le syndrome d’Ehlers-Danlos a raconté que l’hiver amplifiait les douleurs articulaires, rendant le moindre geste, comme se lever, particulièrement éprouvant.
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Risques cachés
- On oublie souvent les risques moins visibles pour la santé associés à des températures trop basses dans un logement.
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Couches supplémentaires
- Par exemple, beaucoup choisissent de multiplier les couches de vêtements, voire de porter un bonnet, une écharpe et des gants, plutôt que d’allumer le chauffage.
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Mobilité réduite
- Cependant, ils ne réalisent pas toujours que cela peut affecter leur mobilité et augmenter le risque d’accidents ou de chutes.
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Personnes âgées
- Ce risque est particulièrement élevé chez les personnes âgées, qui sont également plus vulnérables aux conséquences graves en cas d’accident.
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Risque lié à des facteurs environnementaux
- Au-delà des effets directs du froid dans un logement, certains problèmes de santé peuvent également résulter de facteurs environnementaux associés.
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Humidité et moisissures
- En particulier, l’humidité et la moisissure sont beaucoup plus fréquentes dans les logements mal chauffés, et toutes deux peuvent avoir de graves répercussions sur la santé.
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L'asthme
- Par exemple, les spores produites par les moisissures peuvent irriter les voies respiratoires et exacerber des maladies comme l’asthme.
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Fonction pulmonaire
- En effet, selon une étude menée sur neuf ans, vivre pendant une longue période dans un logement humide et moisi augmente considérablement le risque de détérioration de la fonction pulmonaire.
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L'étude
- L’étude a évalué la fonction pulmonaire des participants en mesurant des variables comme le volume d’air qu’ils pouvaient expulser en une seconde.
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Infections respiratoires
- Les études montrent que chez les enfants, vivre dans un logement humide et moisi augmente le risque d’infections respiratoires.
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Pendant la pandémie
- Pendant la pandémie de COVID-19 et dans les mois qui ont suivi, cette question a particulièrement préoccupé les experts en santé publique.
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Immunité fragilisée
- En effet, ils s’inquiétaient pour l’immunité des enfants, qu’ils estimaient déjà fragilisée par les confinements liés à la COVID-19.
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Nouveau-nés
- Fin 2022, la BBC a publié un article décrivant les mesures prises par les médecins pour protéger les nouveau-nés des risques respiratoires liés à l’humidité et aux moisissures.
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Réserve d’oxygène
- Si un bébé prématuré nécessitait une ventilation mécanique, les médecins veillaient à ce qu’il dispose d’une réserve d’oxygène à domicile dès sa sortie de l’hôpital.
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Risque plus élevé
- Les experts alertent sur le fait que l’humidité et les moisissures constituent déjà un danger pour un adulte en bonne santé, un risque amplifié lorsqu’il s’agit d’un nourrisson.
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Santé mentale
- Des études montrent également que vivre dans un logement froid peut avoir un impact profondément négatif sur la santé mentale.
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26 / 31 Fotos
Anxiété
- Il n’est pas difficile de comprendre que vivre dans l’angoisse constante de ne pas pouvoir se chauffer peut provoquer une réelle anxiété.
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Solitude
- La honte ou l’embarras de ne pas pouvoir payer ses factures d’énergie peuvent également pousser certaines personnes à se replier sur elles-mêmes, accentuant ainsi leur tristesse et leur sentiment de solitude.
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Solutions
- Pour remédier à ce problème, de nombreuses associations œuvrent activement pour aider les personnes qui ne parviennent pas à se chauffer durant l’hiver.
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Solution à long terme
- Toutefois, pour résoudre durablement ce problème, les gouvernements doivent reconnaître la précarité énergétique comme une question de santé publique et agir en conséquence. Sources: (BBC) Découvrez aussi : Solastalgie : quand les changements environnementaux ont un impact sur la santé mentale
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Problématique mondiale
- Dans de nombreux pays, chauffer son logement en hiver représente un véritable défi pour certains. Parfois, ils renoncent même totalement à allumer le chauffage, faute de moyens.
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Statistiques
- En 2020, près de 36 000 personnes en Europe n’ont pas pu chauffer leur logement de manière adéquate.
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"Porter plusieurs couches"
- Pour certains, vivre dans un logement froid ne serait qu’un simple inconfort, et il suffirait d’y remédier en s’habillant plus chaudement.
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La réalité
- Cependant, des études ont démontré que vivre dans un logement insuffisamment chauffé peut avoir de graves conséquences sur la santé, tant à court qu’à long terme.
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Impact sur le sang
- L'une des conséquences directes des températures basses dans un logement est le rétrécissement des vaisseaux sanguins. Cela entraîne une augmentation de la pression artérielle et perturbe la circulation sanguine.
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Impact sur le sang
- Le sang devient également légèrement plus épais, en partie à cause de l’augmentation de la production d’une protéine appelée fibrinogène, ainsi que d’autres molécules favorisant la coagulation.
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Conséquence ultime
- Bien que ces modifications du sang puissent sembler minimes, elles peuvent avoir des conséquences graves, comme un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque.
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Douleur chronique
- Des témoignages rapportent également une aggravation des symptômes chez les personnes souffrant de douleurs chroniques liées à des maladies comme le syndrome d’Ehlers-Danlos.
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Étude de cas
- Dans une étude de cas réalisée en 2016, une femme atteinte de ce que l’on appelle le syndrome du "corps hyperlaxe" a décrit une aggravation significative de la douleur dans ses bras et son nez par temps froid.
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Douleurs articulaires
- Plus récemment, une femme vivant au Royaume-Uni avec le syndrome d’Ehlers-Danlos a raconté que l’hiver amplifiait les douleurs articulaires, rendant le moindre geste, comme se lever, particulièrement éprouvant.
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Risques cachés
- On oublie souvent les risques moins visibles pour la santé associés à des températures trop basses dans un logement.
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Couches supplémentaires
- Par exemple, beaucoup choisissent de multiplier les couches de vêtements, voire de porter un bonnet, une écharpe et des gants, plutôt que d’allumer le chauffage.
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12 / 31 Fotos
Mobilité réduite
- Cependant, ils ne réalisent pas toujours que cela peut affecter leur mobilité et augmenter le risque d’accidents ou de chutes.
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13 / 31 Fotos
Personnes âgées
- Ce risque est particulièrement élevé chez les personnes âgées, qui sont également plus vulnérables aux conséquences graves en cas d’accident.
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Risque lié à des facteurs environnementaux
- Au-delà des effets directs du froid dans un logement, certains problèmes de santé peuvent également résulter de facteurs environnementaux associés.
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Humidité et moisissures
- En particulier, l’humidité et la moisissure sont beaucoup plus fréquentes dans les logements mal chauffés, et toutes deux peuvent avoir de graves répercussions sur la santé.
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L'asthme
- Par exemple, les spores produites par les moisissures peuvent irriter les voies respiratoires et exacerber des maladies comme l’asthme.
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Fonction pulmonaire
- En effet, selon une étude menée sur neuf ans, vivre pendant une longue période dans un logement humide et moisi augmente considérablement le risque de détérioration de la fonction pulmonaire.
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L'étude
- L’étude a évalué la fonction pulmonaire des participants en mesurant des variables comme le volume d’air qu’ils pouvaient expulser en une seconde.
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Infections respiratoires
- Les études montrent que chez les enfants, vivre dans un logement humide et moisi augmente le risque d’infections respiratoires.
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Pendant la pandémie
- Pendant la pandémie de COVID-19 et dans les mois qui ont suivi, cette question a particulièrement préoccupé les experts en santé publique.
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Immunité fragilisée
- En effet, ils s’inquiétaient pour l’immunité des enfants, qu’ils estimaient déjà fragilisée par les confinements liés à la COVID-19.
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Nouveau-nés
- Fin 2022, la BBC a publié un article décrivant les mesures prises par les médecins pour protéger les nouveau-nés des risques respiratoires liés à l’humidité et aux moisissures.
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Réserve d’oxygène
- Si un bébé prématuré nécessitait une ventilation mécanique, les médecins veillaient à ce qu’il dispose d’une réserve d’oxygène à domicile dès sa sortie de l’hôpital.
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24 / 31 Fotos
Risque plus élevé
- Les experts alertent sur le fait que l’humidité et les moisissures constituent déjà un danger pour un adulte en bonne santé, un risque amplifié lorsqu’il s’agit d’un nourrisson.
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25 / 31 Fotos
Santé mentale
- Des études montrent également que vivre dans un logement froid peut avoir un impact profondément négatif sur la santé mentale.
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26 / 31 Fotos
Anxiété
- Il n’est pas difficile de comprendre que vivre dans l’angoisse constante de ne pas pouvoir se chauffer peut provoquer une réelle anxiété.
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Solitude
- La honte ou l’embarras de ne pas pouvoir payer ses factures d’énergie peuvent également pousser certaines personnes à se replier sur elles-mêmes, accentuant ainsi leur tristesse et leur sentiment de solitude.
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28 / 31 Fotos
Solutions
- Pour remédier à ce problème, de nombreuses associations œuvrent activement pour aider les personnes qui ne parviennent pas à se chauffer durant l’hiver.
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Solution à long terme
- Toutefois, pour résoudre durablement ce problème, les gouvernements doivent reconnaître la précarité énergétique comme une question de santé publique et agir en conséquence. Sources: (BBC) Découvrez aussi : Solastalgie : quand les changements environnementaux ont un impact sur la santé mentale
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Logement mal chauffé : les risques pour la santé
Comment le froid à domicile affecte le corps et l’esprit
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Pour beaucoup, allumer le chauffage en hiver pèse lourd sur le budget. Pour certains, c’est un coût insurmontable, les forçant à affronter les mois les plus froids dans des logements glacials qui devraient pourtant être chauffés.
Si l’on pense souvent qu’enfiler davantage de couches suffit à régler le problème, la réalité est tout autre. Vivre dans un foyer insuffisamment chauffé peut avoir de lourdes répercussions sur la santé physique et mentale.
Envie d’en savoir plus ? Parcourez cette galerie pour découvrir les enjeux et solutions possibles.
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