Les aliments à éviter pour rester en bonne santé - Alors que certains types d'aliments, comme ceux servis dans les fast food, sont bien connus pour être nocifs pour notre santé, il en existe d'autres, come le yaourt et les fruits, que nous pensons bons pour nous alors qu'ils se révèlent en réalité très mauvais. Découvrez en images, les aliments à éviter pour rester en pleine santé!

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Crème pour le café - Ingrédients nocifs: acides gras trans, sucres ajoutés et colorant artificiel.

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Pain blanc - Ingrédients nocifs: agents blanchissants de la farine, comme l'azodicarbonamide.

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Jus en brique - Ingrédients nocifs: fruits sans fibres, et sirop de maïs à haute teneur en fructose.

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Soda allégé - Ingrédients nocifs: colorant caramel, bisphenol A (BPA) et aspartame.

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Aliments frits - Ingrédients nocifs: quantités excessives d'huile.

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Viande préparée - Ingrédients nocifs: nitrates et nitrites.

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Céréales sucrés - Inrédients nocifs: hydroxytoluène, acide bêta-hydroxybutyrique, glucides rafinés et sucres ajoutés.

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Plats surgelés - Ingrédients nocifs: sel et acides gras trans.

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Desserts - Ingrédients nocifs: sel et sucre.

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Sucre raffiné - Ingrédients nocifs: sucre

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Glaçage - Ingrédients nocifs: acides gras trans (huile végétale partiellement hydrogénée), colorant caramel, colorants artificiels et propylène glycol.

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Smoothies en bouteille - Ingrédients nocifs: fruits sans fibres.

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Viande grillée - Ingrédients nocifs: contaminants provenant de la fumée.

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Fast Food - Ingrédients nocifs: phthalates et éléments chimiques toxiques responsables de la destruction du système endocrinien.

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Boissons énergisantes - Ingrédients nocifs: saccharose, glucose et caféine.

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Sauce barbecue - Ingrédients nocifs: sirop de maïs à haute teneur en fructose.

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Glace allégée - Ingrédients nocifs: Le polysorbate 80 est un additif qui apporte une texture cremeuse à la glace et augmente sa resistance à la fonte, mais peut aussi représenter un danger pour la santé.

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Boissons sportives - Ingrédients nocifs: sucre et colorants artificiels.

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Curly - Ingrédients nocifs: le glutamate monosodique est un additif qui permet d'augmenter la sensation d'appétit.

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Doritos - Ingrédients nocifs: glutamate monosodique et colorants alimentaires.

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Oreo - Ingrédients nocifs: huile de palme, alcaloïde de plante de cacao et sirop de maïs à haute teneur en fructose.

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Soupe préparée - Ingrédients nocifs: sel.

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Cube bouillon - Ingrédients nocifs: huile de palme, colorant caramel, jaune 5 et jaune 6.

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Hot-dog - Ingrédients nocifs: sel, phosphate de sodium, nitrite de sodium et sirop de maïs.

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Bonbons - Ingrédients nocifs: colorants artificiels, sucres ajoutés et graisses saturées.

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Préparations pour gâteau - Ingrédients nocifs: acides gras trans (huiles partiellement hydrogénées), arômes artificiels et colorants artificiels.

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Chewing-gum - Ingrédients nocifs: alcool de sucre et édulcorants artificiels.

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Cookies - Ingrédients nocifs: acides gras trans (partiellement huile de coton hydrogénée), sirop de maïs à haute teneur en frusctose, arômes artificiels et colorant caramel.

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Beurre de cacahuète - Ingrédients nocifs: sucre, huile végétale hydrogénée et sel.

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Vermicelles de décoration - Ingrédients nocifs: sucre, huile végétale hydrogénée, colorants artificiels et cire de carnauba.

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Cerises confites (ou cerises au marasquin) - Ingrédients nocifs: dioxide de soufre, chlorure de calcium, benzoate de sodium, sorbate de potassium et sirop de maïs à haute teneur en fructose.

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Nuggets de poulet - Ingrédients nocifs: acides gras trans, diglycéride, colorant rouge 40 et carraghénane.

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Chocolat sans sucre - Ingrédients nocifs: sucralose et maltitol. Pour remplacer le sucre, les fabricants ajoutent des édulcorants artificiels et de l'alcool de sucre comme le maltitol, qui peut avoir un effet laxatif s'il est consommé en grande quantité.

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Hot Pockets - Ingrédients nocifs: carraghénane, huile de soja, monoglycérides et diglycérides d'acides gras.

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Gelée sans sucre - Ingrédients nocifs: arômes artificiels, aspartame et acésulfame potassium. Les édulcorants artificiels présents dans la gelée sont très néfastes à la santé et la perte de poids.

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Riz cuisiné - Ingrédients nocifs: dyglycérides et extrait sec de sirop de maïs. Les dyglicérides sont des émulsifiants composés d'acides gras trans.

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Barres protéinées - Ingrédients nocifs: sucre, édulcorants artificiels, colorant caramel et polysorbate 60. La combinaison de sucre, de colorants cancérigènes et de polysorbate 60 (un émulsifiant qui peut créer des composés potentiellement toxiques lorsqu'il est associé à d'autres ingrédients) rendent les barres protéinées dangeureuses pour la santé.

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Sauce salade - Ingrédients nocifs: sirop de maïs à haute teneur en fructose et sirop de soja.

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Mélange protéiné - Ingrédients nocifs: sirop de maïs à haute teneur en fructose, colorant caramel, arômes artificiels et carraghénane.

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Barres de céréales - Ingrédients nocif: sucre, sirop de maïs, sorbitol, huile de soya et hydroxytoluène butylé.

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Poissons panés - Ingrédients nocifs: triphosphate de sodium.

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Café en bouteille - Ingrédients nocifs: sucre.

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Yaourt au fruit - Ingrédients nocifs: sucre et carraghénane, un émulsifiant à base de plante qui peut causer des inflammations chez les personnes atteintes de problèmes gastriques et intestinaux.

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