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Alimentation et acné : que faut-il manger (ou éviter) ?

Le soin de votre peau commence dans l'assiette

Alimentation et acné : que faut-il manger (ou éviter) ?
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StarsInsider
08/07/2025 09:15 ‧ il y a 16 minutes | StarsInsider

LIFESTYLE

Peau

L'acné est un véritable cauchemar pour les adolescents aussi bien que les jeunes adultes. Ce problème résulte de l'obstruction des pores, ce qui rend la peau grasse. Toutefois, la nourriture que vous ingérez pourrait bien être responsable de cette affliction. Certains aliments sont à éviter pour prévenir l'acné, d'autres sont au contraire à privilégier et permettent d'en atténuer les signes.

Cliquez pour savoir quel type de nourriture aggravera vos problèmes cutanés ou vous aidera à les combattre !

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