Les mécanismes de défense font partie de notre psychologie humaine. Le monde nous demande beaucoup de temps et d'énergie et nous développons des stratagèmes pour nous protéger lorsque trop de choses se passent à la fois. La compartimentation émotionnelle est un mécanisme psychique de protection qui aide notre psyché à fonctionner dans certaines situations. Cependant, lorsque ce stratagème est utilisé à l'excès ou de façon inconsciente, il peut fonctionner comme un tampon entre la personne et sa capacité à faire face à certaines épreuves difficiles.
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