Des jeans skinny aux sous-vêtements gainants, les vêtements ajustés peuvent affiner la silhouette et renforcer la confiance en soi. Mais portés trop souvent, ils peuvent aussi avoir un impact sur la santé. Une compression prolongée peut gêner la circulation sanguine, comprimer les nerfs, perturber la digestion et même influencer l’humeur. Si enfiler des vêtements moulants de temps en temps n’est pas problématique, les porter en continu ne l’est pas sans conséquence. Que ce soit par style, par confort ou pour le sport, savoir écouter les signaux subtils de son corps aide à s’habiller de manière plus équilibrée.
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