빵은 역사적으로 가장 오래된 식품 가운데 하나이며 고대 이후로 인류의 식사에 빠져서는 안될 중요한 부분으로 자리매김했다. 하지만 요즘 빵은 건강을 해치고 비만을 부르는 주범 가운데 하나로 여겨지고 있다. 통밀빵이 정말 흰빵보다 더 건강할까? 빵을 먹으면 정말로 살이 찔까?
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다이어트의 적은 빵?! 왜 항상 빵이 문제 될까?
빵을 먹으면 정말 살이 찔까?
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