출근 준비를 할 때 시간적 여유가 없다면 사람들은 아침밥을 가장 먼저 희생한다. 그리고 바나나는 먹기 편리하고 휴대하기 쉽기 때문에 많은 사람들이 간편한 아침식사로 선택한다. 하지만 연구에 따르면 바나나는 아침식사로 이상적인 선택이 아닐 수도 있다고 한다.
이유를 알고 싶다면? 사진을 통해 확인해 보자!
아침식사로 바나나를 피해야 하는 이유
이 간편한 과일이 아침에 먹기에는 이상적이지 않다?!
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