우리는 식단을 통해 우리에게 필요한 대부분의 영양소를 얻을 수 있다. 하지만 비타민과 미네랄은 그렇지 않기 때문에 영양제로 보충해 주는 것이 중요하다.
사진을 통해 특히 여성에게 꼭 필요한 영양제를 살펴보도록 하자.
여성에게 꼭 필요한 영양제는?
영양소 결핍은 위험을 초래할 수 있다.
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