JAG VILL SÖKA EFTER

Så tränar du hjärnan att göra jobbiga saker

Från företagsutveckling till nya färdigheter

Så tränar du hjärnan att göra jobbiga saker
Anterior Seguinte

© Getty Images

StarsInsider
10/12/2025 06:15 ‧ maŋit 1 beaivi | StarsInsider

LIVSSTIL

Stress

Utmaningar lockar fram det bästa i oss människor. Inte bara sätts vår kunskap och intelligens på prov, utan vi får också visa prov på vår förmåga att hantera press och känslor. Ögonblick av tvekan, självtvivel och undvikande beteende är också oundvikliga. Ansvar, deadlines och motstridiga prioriteringar kan lätt påverka motivationen och få även de mest kapabla att känna sig fast.

Som tur är handlar det att göra svåra saker och övervinna utmaningar om mer än bara talang och intelligens. Ledare, innovatörer och beteendeexperter har utvecklat en rad tekniker som gör det möjligt för vem som helst att fokusera, ta sig an svåra uppgifter och få saker och ting gjorda. I detta galleri listar vi några strategier som hjälper dig att övervinna instinkten att undvika sådant som känns svårt eller tråkigt – och till och med njuta av processen.

Nyfiken? Klicka vidare för att läsa mer!

DELA DEN HÄR ARTIKELN

REKOMMENDERAT FÖR DIG