JEG VIL SØKE PÅ

Hvordan dataspill påvirker psyken

Timevis med gaming påvirker helsen garantert

Hvordan dataspill påvirker psyken
Anterior Seguinte

© Getty Images

StarsInsider
17/03/2026 08:45 ‧ 3 måneder siden | StarsInsider

LIVSSTIL

Mental helse

Bare i USA, spiller mer enn 150 millioner mennesker data- eller videospill i minst tre timer i uken, mens det er omtrent 2,7 milliarder spillere over hele verden. Etter hvert som den globale befolkningen øker, øker også psykiske lidelser, og mange henvender søker seg til dataspill for å flykte fra virkeligheten. Faktisk har studier vist at dataspill har potensial til å dempe symptomer på psykiske lidelser, spesielt depresjon og angst.

Men hvordan påvirker dataspill egentlig hjernen? Hva er de positive og negative resultatene? Klikk deg gjennom dette galleriet for å lese mer om påvirkningen fra gaming.

DEL DENNE ARTIKKELEN

ANBEFALT FOR DEG