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Os alimentos que ajudam a reduzir o apetite

Fique a saber quais são os melhores alimentos para ajudar a reduzir o apetite e a manter o organismo saciado.

Os alimentos que ajudam a reduzir o apetite
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StarsInsider
07/07/2025 12:15 ‧ há 1 dia | StarsInsider

Alimentação

Dieta

A alimentação é um tema sério, uma vez que tudo o que ingerimos traz consequências para o nosso corpo, sejam elas positivas ou negativas. Consoante

os alimentos que consumirmos poderemos ter a sensação de apetite saciado ou, pelo contrário, sentir ainda mais fome. No entanto, existem alguns alimentos que têm a capacidade de reduzir o apetite e de deixar o organismo saciado. Clique e fique a saber que alimentos são estes, que devem fazer parte da sua dieta!

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