Os empregos com maior privação de sono

O sono é muito importante para a nossa saúde física e mental. Mas embora muitos de nós nos esforcemos para dormir uma boa quantidade de horas todas as noites, às vezes o nosso trabalho dificulta as coisas. Alguns de nós trabalham muitas horas e/ou em horário noturno, enquanto outros simplesmente têm trabalhos cuja natureza afeta a qualidade e a quantidade do sono.Com base num estudo dos Centros de Controlo e Prevenção de Doenças, aqui estão as profissões mais privadas de sono que existem. Clique para saber mais!