Alla vet att vissa vanor och livsstilsval, som att äta snabbmat och röka, är riktigt dåligt för hälsan. Det finns antagligen en hel del andra vanor som du inte reflekterar särskilt mycket över, men som så småningom påverkar hälsan. Den goda nyheten är att det inte är för sent att ändra på detta.
Kolla in det följande galleriet för att ta reda på vilka vanliga hälsorelaterade misstag du kanske själv begår.