Många finner den romantiska föreställningen om att kura ihop sig med en bra bok väldigt lockande, men statistiken visar att allt färre av oss läser för nöjes skull. Det gäller både fack- och skönlitteratur. Föga förvånande är den främsta boven i dramat skärmberoende. Den nya kulturella normen är att vara konstant fastklistrad vid någon av dessa apparater. I takt med att vi får allt kortare attention span börjar läsning kännas mer som en syssla än ett nöje. Vidare framstår ofta tv-tittande som det mest bekväma alternativet när livet går på högvarv och egentid tycks vara en bristvara. Trots detta har läsning fördelar som tv bara kan drömma om; bland annat kan det motverka kognitiv försämring, stärka hjärnan och utöka ordförrådet. Det här galleriet är för dig som skulle vilja börja eller återuppta vanan att läsa regelbundet. Det finns trots allt inte mycket som kan mäta sig med upplevelsen av att fullständigt förlora sig i en bok och inte kunna lägga ifrån sig den. Klicka vidare för att komma igång!
Upptäck tjusningen i att läsa regelbundet
Tjugo sätt att ta för vana att förlora dig i en god bok
© Getty Images
REKOMMENDERAT FÖR DIG
MEST LÄST