Resande är tänkt att vara en spännande möjlighet att utforska nya platser, träffa nya människor och bryta sig loss från vardagslunket. Många känner glädje och förväntan inför en resa, men för andra kan blotta tanken på att packa väskor, gå ombord på ett flygplan eller bara att planera en resplan utlösa något helt annat: ångest. I folkmun även kallat resfeber.
I stället för att se fram emot resan smyger sig stress och oro på, som ofta intensifieras i takt med att avresedagen närmar sig. Denna typ av reseångest kan förvandla en drömresa till rena mardrömmen, men med rätt strategier går det att lindra dessa orosmoln och njuta av upplevelsen.
Klicka igenom galleriet för att ta reda på hur du kan förvandla resfeber till något positivt och göra nästa resa till det äventyr det var tänkt att vara.