Nous pensons très souvent que l'adrénaline n'est libérée que lors de la pratique d'une activité dangereuse ou d'un sport extrême. Sauf qu'en réalité, il n'est pas nécessaire de sauter en parachute ou d'escalader une montagne à pic pour ressentir de l'adrénaline. En effet, l'adrénaline est libérée en réponse à une situation stressante, excitante, dangereuse ou menaçante. Pour de nombreuses personnes, le fait de s'approcher d'un parfait inconnu dans la rue et d'essayer d'entamer une conversation à partir de rien peut s'avérer une activité très menaçante et éprouvante pour les nerfs. Et au quotidien, il existe de nombreuses activités permettant de faire monter l'adrénaline, dont beaucoup sont aussi sûres qu'une promenade.
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