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Os perigos do perfeccionismo - e como superá-lo

Os perigos do perfeccionismo e como superá-lo

Os perigos do perfeccionismo - e como superá-lo
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StarsInsider
21/03/2025 16:25 ‧ há 6 meses | StarsInsider

LIFESTYLE

Saúde mental

Um perfeccionista não é apenas uma pessoa que faz tudo perfeitamente. Pessoas perfeccionistas incluem o superempreendedor meticulosamente organizado, ou alguém que tem problemas para chegar em qualquer lugar a tempo e deixa roupas por todo o chão do quarto. Na verdade, o perfeccionismo não é tanto o que você faz, mas como você se sente. Poderia ser descrito como um medo de errar. Isso pode se aplicar a qualquer pessoa, mesmo àqueles que parecem "perfeitos".

Clique na galeria a seguir para ler sobre os diferentes tipos de perfeccionismo e algumas dicas para ser um pouco mais gentil consigo mesmo.

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