Todos nós gostamos de dormir a mais de vez em quando, em um dia de folga talvez, ou durante o fim de semana. Mas você sabia que dormir demais pode ser problemático? Na verdade, dormir demais está associado a alguns sérios riscos à saúde. A sonolência excessiva também pode ser um sinal de vários problemas médicos diferentes. Então, quanto sono realmente precisamos, o que está deixando você tão cansado e o que pode ser feito a respeito?
Clique na galeria a seguir e acorde sobre os efeitos e riscos para a saúde de descansar os olhos frequentemente.