Pelo menos um quarto dos adultos já passou por uma crise de meia-idade. Embora não seja uma condição diagnosticável, as experiências de sobrecarga emocional e crise podem ser consideradas parte de outros transtornos de saúde mental e adaptação. Muitas vezes vista como um problema masculino, a crise de meia-idade de uma mulher também é algo muito real, embora menos reconhecida ou discutida no mundo.
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