Proč byste se měli naučit milovat chřest

Chřest se pěstuje již od starověku, staří Řekové a Římané si ho cenili pro jeho jedinečnou chuť, strukturu a léčivé vlastnosti. A na něco přišli. Tato oblíbená a výživná jarní zelenina je skutečnou superpotravinou plnou důležitých minerálů, vitaminů a antioxidantů. Chřest má nízký obsah kalorií a je chutnou přílohou nebo inspirativní přísadou do mnoha teplých i studených pokrmů. A jeho příprava je tak snadná!

Proč tedy tuto lahodnou bylinku nezařadit do svého příštího jídla? Klikněte a zjistěte, proč byste si měli říct o chřest.