I WANT TO SEARCH FOR

Co se stane s vaším tělem, když budete jíst každý den salát?

Zde jsou výhody a nevýhody

Co se stane s vaším tělem, když budete jíst každý den salát?
Anterior Seguinte

© Getty Images

StarsInsider
10/06/2025 12:15 ‧ před 1 týdnem | StarsInsider

FOOD

Dieta

Salát je velmi univerzální pokrm. Může být podáván jako příloha nebo jako hlavní jídlo, a existuje dostatek možností ingrediencí, které uspokojí každého. Většina salátů se skládá ze zeleniny, ale někdy se do nich přidává ovoce, ořechy, semínka, krutony a bílkoviny.

Salát může být skutečně skvělým vyváženým jídlem, ale měl by se konzumovat každý den? A pokud ano, co se stane s vaším tělem, když to uděláte? Klikněte na následující galerii a dozvíte se to.

SHARE THIS ARTICLE

RECOMMENDED FOR YOU