Mohou některé potraviny skutečně potlačit chuť k jídlu?

Pokud jste někdy drželi dietu s omezeným přísunem kalorií, pravděpodobně jste se nechali zlákat výrobky v supermarketu, které slibují, že vás "zasytí na delší dobu". Samozřejmě bychom všichni rádi věřili, že existují určité věci, které můžeme jíst, abychom zažehnali chuť k jídlu. Když však uvážíte, že to může být jen marketingový trik jako každý jiný, je snadné vrhnout na taková tvrzení stín.Zaujalo vás to? Podívejte se do této galerie a zjistěte, zda některé potraviny skutečně dokáží potlačit chuť k jídlu.