I WANT TO SEARCH FOR

Každodenní návyky, které zvyšují riziko onemocnění

Předcházejte nachlazení pomocí těchto tipů

Každodenní návyky, které zvyšují riziko onemocnění
Anterior Seguinte

© Getty Images

StarsInsider
12/12/2025 11:15 ‧ před 1 dnem | StarsInsider

HEALTH

Prevence nachlazení

Všichni jsme obdařeni imunitním systémem, který se vždy snaží ubránit vetřelcům, ale některým virům se podaří proniknout a nakazit nás. Nachlazení je něco, co mnoho z nás zažívá každý rok, ale nemusí to tak být.

Existuje řada každodenních návyků (které si mnozí z nás zavinili), o nichž jsme si nikdy neuvědomili, že poškozují naše zdraví. Naštěstí existuje několik jednoduchých změn, díky kterým můžeme snížit pravděpodobnost, že se nachladíme, a v této galerii se o nich dozvíte vše.

Klikněte na ni a podívejte se, jak můžete nachlazení předcházet.

SHARE THIS ARTICLE

RECOMMENDED FOR YOU