Vedení si deníku přináší celou řadu psychologických výhod. Může zlepšit duševní a emocionální pohodu, posílit paměť, podpořit produktivitu a rozvíjet všímavost. Psaní deníku rovněž zvyšuje uvědomění a podněcuje lidi k zaznamenávání aspektů jejich každodenního života, na které by za normálních okolností nemysleli. Tento druh informací je pro historiky a archiváře velmi cenný, proto jsou deníky, které vedly slavné a významné osobnosti, tak zásadní. Tyto deníky nabízí pohled do různých období a jsou odrazem nejvýznamnějších – a nejtragičtějších – událostí v historii. Které deníky nám tedy poskytly nejzajímavější vhled do světa okolo nás?
To zjistíte kliknutím dále do této galerie.