Makanan yang sebaiknya dimakan mentah

Popularitas makanan mentah telah melonjak pada beberapa tahun terakhir. Ini bukan berarti tak ada tempat untuk makanan matang dalam pola makan seimbang (sebenarnya, opposite), tetapi mengonsumsi beberapa makanan dalam keadaan mentah kadang-kadang bermanfaat dan memang lebih lezat.

Dalam galeri ini, kami melihat beberapa makanan yang lebih baik dimakan mentah. Klik dan pikirkan untuk menyertakannya dalam dietmu.