Chi già soffre di attacchi di panico e ansia grave sa quanto possa essere estenuante. Superare momenti difficili può lasciarti un senso di vuoto. La cosa complicata è che anche le forme più lievi di ansia possono affaticare. Inoltre, alcune persone potrebbero non riconoscere nemmeno i sintomi.
Anche se ti senti in buona salute, ma ti svegli ancora stanco dopo aver dormito la giusta quantità di sonno e mangiato relativamente bene, potrebbe essere il momento di approfondire.
Scorri la galleria per scoprire i segnali che la tua stanchezza è effettivamente causata dall'ansia.