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Perché fai fatica a svegliarti presto?

Una spiegazione scientifica alla difficoltà di essere mattinieri

Perché fai fatica a svegliarti presto?
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StarsInsider
25/11/2024 16:05 ‧ 9 mesi fa | StarsInsider

LIFESTYLE

Sonno

Garfield è l'icona cinematografica che più di tutte riassume la sensazione del lunedì mattina. L'odio del gatto rosso per le levatacce è un sentimento che accomuna la maggior parte di noi. A volte è impossibile svegliarsi!

Ma sapevate che, lungi dall'essere pura pigrizia, esistono ragioni scientifiche che spiegano perché alcuni di noi premono ripetutamente il tasto snooze mentre altri riescono a saltare giù dal letto in un lampo?

Scoprite perché alcuni di noi trovano le mattine più difficili di altri e cosa possiamo fare per sentirci più riposati al risveglio!

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