Stanca di passare ore sul tapis roulant e non vedere risultati? Forse è tempo di ripensare il tuo allenamento. Se hai paura che sollevare pesi ti possa trasformare in Hulk da un giorno all'altro, sappi che ti sbagli.
Sollevare pesi potrebbe essere il modo perfetto per tenerti in forma e il corpo di queste celebrità lo dimostra. Scorri la galleria!