Dormire bene la notte è estremamente importante per il tuo umore, produttività ed energia. Ma svegliarsi madidi di sudore nel cuore della notte può facilmente disturbare il tuo ciclo del sonno. Chiunque abbia sperimentato la sudorazione notturna conosce la frustrazione di pigiami e lenzuola umidi. Potresti chiederti perché sudi così tanto e se dovresti preoccuparti. Bene, ci sono molte possibili ragioni, ed è bene conoscerle per andare fino in fondo.
Dai un'occhiata a questa galleria per scoprire i motivi principali di quelle irritanti sudorazioni notturne e quando è meglio recarsi dal medico.