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Come funziona la deprivazione sensoriale, e perché dovresti provarla?

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Come funziona la deprivazione sensoriale, e perché dovresti provarla?
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StarsInsider
05/06/2025 16:20 ‧ 1 giorno fa | StarsInsider

SALUTE

terapia

Sviluppate per la prima volta negli anni '50, le vasche di deprivazione sensoriale mirano a rimuovere gli stimoli esterni e a permettere al corpo e alla mente di rilassarsi. L'idea di base è quella di entrare in una vasca di acqua salata, buia e silenziosa, e isolarsi. Sebbene non vi siano molti studi scientifici sulle vasche di deprivazione sensoriale, si ritiene che apportino numerosi benefici sia per il corpo che per la mente.

Date un'occhiata a questa galleria per saperne di più.

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