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Colesterolo: esiste una quantità salutare di grassi?

Il ruolo del colesterolo nell'alimentazione

Colesterolo: esiste una quantità salutare di grassi?
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© Getty Images

StarsInsider
14/05/2026 13:20 ‧ 3 giorni fa | StarsInsider

SALUTE

Dieta

Probabilmente avete sentito parlare di colesterolo, ma quanto avete approfondito? Conoscete la differenza tra colesterolo buono e cattivo? E quanto colesterolo dovrebbe esserci nella vostra dieta?

In questa galleria troverete tutte le risposte e le informazioni per aiutarvi a condurre una vita più sana e più lunga. Il colesterolo può essere una buona cosa se gestito in modo appropriato, quindi continuate a leggere e imparate come essere la versione più felice e sana di voi stessi.

Siete curiosi di sapere quanto colesterolo al giorno assumere? Cliccate qui per saperne di più.

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