Un nuovo studio pubblicato sul Journal of Occupational Health Psychology ha messo in relazione uno stile di vita lavorativo sedentario con un aumento del 37% del rischio di sintomi simili all'insonnia. È importante capire questo studio e quali sono le cose da fare per assicurarsi di essere ben riposati e in grado di vivere al meglio la propria vita ogni giorno. In questa galleria scoprirete quali sono i lavori e le persone più suscettibili e anche qualche consiglio per migliorare la situazione.
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