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Perché potresti aumentare di peso dopo aver iniziato ad allenarti?

L'incubo di chiunque inizi ad andare in palestra

Perché potresti aumentare di peso dopo aver iniziato ad allenarti?
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StarsInsider
29/01/2025 12:40 ‧ 5 mesi fa | StarsInsider

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Fitness

Siamo ormai nel nuovo anno e, pur avendo frequentato religiosamente la palestra, avete notato delle fluttuazioni inaspettate del vostro peso. Mentre vi allenate, il vostro peso sta effettivamente aumentando! Non preoccupatevi: la colpa potrebbe essere della scienza. Di solito, questo temporaneo aumento di peso è dovuto a una serie di fattori che verranno illustrati qui di seguito.

Siete curiosi di sapere perché il vostro peso potrebbe aumentare nonostante l'allenamento? Cliccate qui per saperne di più.

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