Siamo ormai nel nuovo anno e, pur avendo frequentato religiosamente la palestra, avete notato delle fluttuazioni inaspettate del vostro peso. Mentre vi allenate, il vostro peso sta effettivamente aumentando! Non preoccupatevi: la colpa potrebbe essere della scienza. Di solito, questo temporaneo aumento di peso è dovuto a una serie di fattori che verranno illustrati qui di seguito.
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