Una mela al giorno toglie il medico di torno? Studi scientifici dimostrano che mangiare regolarmente questo umile frutto ha sicuramente un effetto positivo sulla nostra salute. E sebbene una mela al giorno possa o meno essere associata a un numero minore di visite mediche, il consumo quotidiano di mele offre sicuramente numerosi benefici per la prevenzione delle malattie e il benessere a lungo termine.
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