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Hilft das Zukleben des Mundes beim Schlafen (und ist es sicher)?

Es ist nicht das wonach es klingt...

Hilft das Zukleben des Mundes beim Schlafen (und ist es sicher)?
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StarsInsider
19/11/2024 14:15 ‧ vor 9 Monaten | StarsInsider

Gesundheit

Atmung

Wachen Sie häufig mit trockenem oder wundem Hals, schlechtem Atem und einem Gefühl der Trägheit auf? Es könnte daran liegen, dass Sie im Schlaf durch den Mund atmen. Mundatmung geht mit zahlreichen Symptomen einher, darunter dem vielleicht schlimmsten von allen: Schnarchen. Glücklicherweise gibt es einen "Wellness-Trend", der Ihnen hilft, nachts durch die Nase zu atmen. Durch die Verwendung eines speziellen Klebebands, das hilft, den Mund geschlossen zu halten, können Sie die Vorteile der Nasenatmung genießen. Aber birgt das Zukleben des Mundes nicht Risiken?

Klicken Sie sich durch die Galerie, um herauszufinden, ob Sie das Zukleben des Mundes zum Schlafen in Betracht ziehen sollten und ob es sicher ist.

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